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      腰椎間盤突出的注意事項 2016/5/11
        1、避免超負荷勞動 超過腰椎最大負荷量的勞動,可以促使和加速老化退變,引發(fā)腰椎間盤突出。如果已經發(fā)生腰椎間盤突出的,容易導致病情加重!所以我們在工作中需要盡量避免。2、不要劇烈運動......[ 詳細 ]

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